Her danışan için soruna özgü, kanıta dayalı bir protokol belirliyor ve bütünleşik bir çerçevede uyguluyorum. Aşağıdaki yöntemler WHO, NICE ve APA kılavuzları tarafından etkinliği kanıtlanmış tedaviler arasında yer almaktadır.
Çocukluk döneminde karşılanmamış duygusal ihtiyaçlardan kaynaklanan derin kalıpları ve yaşam şemalarını hedef alan bütünleşik bir yaklaşım.
İşlevsiz düşünce kalıpları ile davranışlar arasındaki döngüyü ele alan, dünya genelinde en geniş kanıt tabanına sahip psikoterapi yaklaşımı.
Duygu düzensizliği, öz zarar davranışları ve yoğun kişilerarası çatışmalarda kabul ile değişimi dengeleyen yapılandırılmış bir yaklaşım.
Kaygı yaratan uyaranlara kademeli maruz bırakma ve kompulsif yanıtı engelleme yoluyla OKB semptomlarını hedef alan davranışsal protokol.
Çocuk ve ergenlerde travma sonrası stres bozukluğu için özel olarak geliştirilmiş, ebeveyn katılımını da içeren yapılandırılmış bir tedavi protokolü.
Bilateral uyarım eşliğinde travmatik anıların yeniden işlenmesini sağlayan, TSSB tedavisinde birinci basamak olarak önerilen yaklaşım. (1. Seviye Eğitim)
Depresyon, yas, rol geçişleri ve kişilerarası çatışmaları odak alan, belirli bir süre ve hedefle yürütülen yapılandırılmış bir psikoterapi modeli.
İlk görüşmede birlikte değerlendiriyoruz.